晕车

以我的经验总结，晕车和头皮屑问题一样，也分两种。

一种是晕气味，一种是晕晃动。当然也有两样都晕的，但总脱离不了这两样。

所谓晕气味，主要就是汽车尾气的味道，还有其他各种难闻的味道。一般这种人的鼻子特别敏感。我就是主要晕气味。那时候，晕的气味类型多的很，比如：汽油味、柴油味、汽车尾气味、车内空气味（混合的）、化工气体味、火车车内味（特别是闷了一夜之后，那种混合味道）、方便面味…………..

所谓晕晃动，就是特别在汽车颠簸的时候，引起胃部不适，这种人往往也晕船。我只是附带晕这个，不严重。据我猜测，原因应该是小脑能力欠缺，因为小脑是掌握平衡的。

要说怎样治疗晕车，我的体会是，吃药没用，必须从体质下手。身体素质好了，可以缓解很大一部分。当初我从市西路坐车到师大，十五分钟不到，就吐的难受，就是因为身体差。现在当然没问题了。

另外一点就是心理作用，晕车严重的人，一看到车就紧张，胃部收缩甚至痉挛，不吐才怪。这一点我是看了太极拳的一些东西后领悟到的。保持放松，心理和生理都放松，会好很多。